Opplever det som vanskelig å bo alene på hybel.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Mange unge opplever det som vanskelig å bo på hybel og for seg selv for første gang. Men med litt trening og hjelp så mestrer de aller aller fleste dette.

Døden eller selvmord er ikke noe du skal tenke på! For det du sliter med av vanskelige tanker og følelser, vansker med skolen og vansker med å bo og trives alene er noe du kan få hjelp til å bedre.

Det du skal gjøre er å snakke med noen om det du sliter med i forhold til det å bo alene/på hybel, vanskelige tanker og følelser og vansker på skolen. Snakk med f.eks. helsesykepleier på skolen der du går, fastlegen din og dine foreldre. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Da vil de forstå hva du sliter med og da vil de hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv, bedre på hybelen og bedre på skolen.

Ikke gå alene med det du sliter med! Snakk med de jeg har nevnt her til deg. For da vil du få hjelp slik at du får det bedre med deg selv.

Jeg legger ved noen artikler her til deg. Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no