Hvorfor liker jeg ikke å være med venner?

Hei

Så fint at du undrer deg over hvorfor det har blitt slik. Jeg er glad for at du tar  dette opp nå slik at du kan finne ut av hva som gjør at du ikke vil være med vennene dine.

Forstår jeg deg rett når du ikke er med venner på fritiden, at det kan være fordi du mangler overskudd og lyst til å gjøre noe etter skolen? Er det mye som tapper deg for energi i løpet av dagen? Det er lov å føle seg sliten og bruke tid på seg selv uten at du skal føle på noe dårlig samvittighet.

Kan det være at du er litt deprimert og burde snakke med noen om hvordan du har det? Tror alt har blitt litt mye for deg, og da kommer både stressfølelsen og at du føler deg trist. Det er viktig å sette ord på disse følelsene og utforske dem mer slik at du kan håndtere dem på en bedre måte.

Mitt råd til deg er å ta kontakt med helsesykepleier på skolen og be om en samtale. Jeg er helt overbevist om at det kan hjelpe deg. Eller om du heller vil snakke med dine nærmeste hjemme eller en annen trygg voksen om alt dette.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier