Har en venn med selvmordstanker.

Hei

Hvis man har selvmordstanker må man få hjelp til det. Du kan ikke sitte alene med bekymringer for din venn. Det er et alt for stort ansvar å ta som venn.

Å ha selvmordstanker er en alvorlig ting, og det er noe foreldrene hans bør få vite noe om.

Jeg tenker at det viktigste er at din venn får hjelp. Mange gruer seg til å fortelle til foreldrene hvordan man har det, men de aller fleste foreldre ønsker det beste for barna sine og ønsker at de skal ha det bra.

Jeg vil anbefale deg å fortelle din venn at du er bekymret for han og at du ikke kan sitte på denne hemmeligheten alene. Spør hvem han kunne tenke seg å snakke med. Hvis han ikke ønsker å snakke med sine foreldre så foreslå for eksempel helsesykepleier eller helsestasjon for ungdom. Det viktigste er at han får hjelp! Kanskje du kan gå sammen med han slik at han slipper å gå alene?

Helsesykepleier eller helsestasjon for ungdom kan hjelpe dere videre slik at din venn får det hjelpen han trenger. Helsesykepleier er også i disse koronatider tilgjengelig på telefon.

Jeg tenker at det er viktig at du ikke sitter med et slikt ansvar alene. Tenk hvis det skjer noe og du har holdt denne hemmeligheten for deg selv. Hvis din venn ikke vil få hjelp anbefaler jeg deg å ta kontakt med en vosken du stoler på slik at du ikke sitter med ansvaret alene. Det er et alt for stort ansvar å ha.

Vær der som en god venn. Støtt din venn og gjør hyggelige ting sammen. Lytt det han har å si, men det er også viktig at du ikke blir en terapeut. Din oppgave blir å være en god venn.

Legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese! Ønsker deres begge to lykke til videre!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no