Føler at alle andre enn meg får til ting i livet

Hei!

Det er leit å lese at du strever med så mange ting. Du har også hatt en strevsom barndom med mobbing.

Angst kan sette store begrensninger i et liv. Jeg forstår det som at det har gjort det også i ditt liv. Du droppet ut av lærlingetiden på grunn av angst, og det virker som at angsten styrer store deler av hverdagen din. Du trenger ikke å ha det slik! 

Det du har opplevd i barndommen påvirker deg som ungdom. Alle de vonde tingene, mobbingen og det å grue seg til skolen, setter preg på livet ditt. Du trenger å bearbeide ting som skjedde da, slik at du kan komme deg videre. 

Det aller beste rådet jeg kan gi deg er å snakke med noen. Jeg forstår at det kan være både skummelt og strevsomt, men det å sette ord på tanker og følelser kan gjøre at du får det bedre. Kanskje kan det ta litt tid, men etter hvert, med god støtte og hjelp, kan du ta hverdagen din tilbake. 

Det er mange du kan ta kontakt med. Du kan snakke for eksempel med fastlegen din. Fastlegen din vil vurdere hvordan du har det og eventuelt henvise deg videre til noen som kan hjelpe deg godt.

Du kan også ta kontakt med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom der du bor. Helsesykepleier har mye erfaring med å snakke med ungdom som strever med ulike ting. Helsesykepleier kan også hjelpe deg med å ta dette videre til for eksempel fastlegen. 

Jeg håper dette var til hjelp for deg! 

Vennlig hilsen helsesykepleier