Spørsmål og svar

Hva kan jeg gjøre med hodepinen min?

Jente, 13

Hei, jeg har aldri vondt i hodet når jeg ikke skal på skolen, men på bussen hjem får jeg nesten alltid vondt i hodet uansett om det er mange folk der eller ikke. Jeg har da vondt i hodet resten av dagen. Dette plager meg veldig, vet dere om noe jeg kan gjøre?

Svar

Hei


Så leit å høre at du sliter med hodepine.
Det er ikke uvanlig at en kan bli sliten og ør i hodet etter en hel dag på skolen.

Årsakene kan være mange: lite luft i løpet av skoledagen, lite vann eller at du kan ha nedsatt syn.

Når du kommer hjem etter en skoledag, kan du gå deg en tur i frisk luft og drikke vann. Hvis du fortsetter med å ha hodepine, kan du sjekke synet hos en optiker.

Snakk gjerne med helsesykepleier og hun kan ta en enkel synstest på deg.

Ønsker deg alt godt!

 

Vennlig hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver - NACS

Besvart: 28.4.2021

Oppdatert: 28.4.2021

Vi har valgt ut dette for deg

Illustrasjon av venterommet hos helsesykepleieren
Dette kan du snakke med helsesykepleier om

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Skolehverdag
Får vondt i hodet av å se på pc!
Kropp
Har vondt i hodet av og til. Trenger jeg briller?
Helsa di
Hvorfor er jeg alltid så trøtt etter skolen?
Psykisk helse og følelser
Føler meg sliten og har dårlig selvtillit, hva kan jeg gjøre?
Helsa di
Har av og til hatt litt hodepine, og vondt i øre og hals. Hva kan det være?
Psykisk helse og følelser
Blir lei og sliten av skolen.
Helsa di
Hvorfor får jeg alltid så vondt i hodet på skolen?
Helsa di
Jeg har hatt vondt i bak hodet noen dager nå, stresser og er redd en del
Trening og idrett
Jeg føler jeg er sliten nesten hele tiden. Er det bra for meg å gå tur da?
Helsa di
Har kraftig og pressende hodepine. Hva kan det være og hva gjør jeg?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål