Jeg har det vondt. Strever med forholdet mitt til mat.
Jente, 15
Hei. Litt vanskelig å sette ord på dette, men jeg har problemer angående mat og psykisk helse. Jeg spiser ingen frokost, ingen lunsj på skolen eller hjemme, men jeg spiser ca. 1 tallerken med middag, slik at de hjemme ikke skal få en mistanke. Like etter jeg har spist opp den lille porsjonen drar jeg på badet, og prøver å spy opp maten. Dette har nå foregått i snart 3 uker, og ingen av buksene mine sitter ordentlig på slik de bruker. Jeg har alltid hatt dårlig selvbilde og vært usikker på kroppen min, med tanke på at jeg har blitt mobbet, men jeg tror ikke det er hovedgrunnen til dette. Jeg har fått lite energi, fordi jeg ikke har fått i meg nokk mat, og det merker jeg godt, siden jeg spiller aktivt på et fotballlag. Jeg har ikke sagt dette til noen, og jeg har heller ikke tenkt det, jeg føler meg ekkel, og skammer meg over det, og vil helst holde det for meg selv, men det er utrolig vanskelig. Jeg har det vondt, og mitt forhold til mat har alldri vært så dårlig før...
Svar
Hei
Jeg får veldig vondt av deg og det er leit at du strever med dette alene. Du skriver at du er skamfull og mange som strever med mat kan kjenne på denne følelsen.
Selv om du ikke ønsker å snakke med noen så anbefaler jeg deg å dele dette med helsesykepleier eller foreldrene dine. Du trenger støtte og hjelp slik at du ikke er så alene om dette.
Du trenger støtte til å spise tilstrekkelig mengde mat minimum fire ganger om dagen. Jeg anbefaler at foreldrene dine blir involvert slik at de kan støtte deg i måltider. Kan du vise det du har skrevet her til foreldrene dine? Du har beskrevet godt hvordan du har det. Du kan også vise dette til helsesykepleier på skolen.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese.
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier
Besvart: 29.4.2021
Oppdatert: 29.4.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


