Jeg ble bedre av spiseforstyrrelse i fjor, nå har jeg det vanskelig igjen.

Jente, 15

Hei. Jeg lurer på noe. Jeg synes mat er litt vanskelig, slet med mat i fjor (spiseforstyrrelse) men det ble bedre, nå er det begynt å bli vanskelig igjen. Jeg har bla begynt å hoppe over noen måltider, gå lengre turer for å forbrenne mer kalorier. I dag har jeg trent styrke og sprunget. Jeg trener opptil 3 timer hver dag. Jeg har spist 2-3 måltider. Jeg tar også 20 ml parafin og opptil 8 poser movikol. Jeg synes tankene om mat og trening er så ubehagelig, noen tips til hva jeg kan gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til ung. Du trenger mer hjelp og støtte og jeg anbefaler deg derfor å søke hjelp fra helsesykepleier eller foreldrene dine. Du bør absolutt få en time hos fastlegen som må vurdere om du skal ha behandling på BUP.

Du strever mye med tanker om mat og tar altfor mye avføringsmidler. Fastlegen din må følge opp dette slik at du får hjelp til å trappe ned på dette.

Jeg blir bekymret når jeg leser at du trener opp til tre timer daglig. Det er altfor mye og du trenger hjelp til å begrense dette. Om du i det hele tatt skal trene så må du spise nok mat regelmessig, minimum fire måltider og kroppen din må ha en sunn vekt.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 27.5.2021

Oppdatert: 27.5.2021