Jeg har spist lite siden november. hva skal jeg gjøre?

Jente, 14

Hei, jeg vet ikke helt hvordan jeg skal få forklart dette men jaja. Siden november/desember så har jeg spist lite, det startet med 800 kalorier også gikk det nedover til 700 og i forrige uke var det 400.. dette er kanskje mye men jeg føler at dette har skapt et problem, jeg føler meg ekkel og iallfall i det siste! Jeg er ikke en person som trener, men kan fort gjøre det hvis jeg MÅ.. det er som en tvangstanke, jeg MÅ trene hvis jeg spiste mer en «planen min». Jeg kjenner en med spiseforstyrrelser så jeg tror virkelig ikke at dette er noe sånt! Men iallfall noe sånt som ekle tanker om seg selv? Jeg tok dette opp med læreren/miljøarbeider som er i klassen vår men hun snakket liksom ikke så masse om det når vi fikk prata. Spørsmålet mitt er, hva skal jeg gjøre???

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg blir bekymret for deg og vil at du skal fortelle foreldrene dine eller helsesykepleier om hvordan du har det. Du spiser altfor lite og jeg blir bekymret for deg.

Du har spist lite mat over en lang periode og dette fører til at du ikke får de næringsstoffene kroppen trenger. Vanskelig tanker og følelser blir verre når du spiser lite.Dette fører til at du blir opptatt av å spise lite og trene når du spiser.

Det kan hende at du er på vei inn i en spiseforstyrrelse. Dette må du finne ut av slik at du kan få hjelp om du trenger det. Foreldrene dine kan bestille time til fastlegen din eller du kan snakke med helsesykepleier. Om du synes det er vanskelig å snakke om dette kan du vise det du har skrevet til ung.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier

Besvart: 2.5.2021

Oppdatert: 2.5.2021