Har ikke hatt mensen på 2 år. Veide lite, men er normalvektig nå. Tips?

Hei

For det første; kondolerer. Jeg vet ikke hvem i livet ditt som døde, men jeg skjønner at personen var viktig for deg. Sorg er tøft og det kan absolutt gå utover matlysten.

Men så bra du har kommet deg opp i vekt igjen etter dette. Det er helt greit at du er aktiv og trener mye, bare pass på at du får i deg nok næring så du holder på vekten din.

Det er normalt at menstruasjonen er uregelmessig de første årene. Mest sannsynlig, så ordner kroppen opp i dette selv, selv om det nå er veldig lenge siden forrige mens. Du er veldig ung, så ikke stress. Gi kroppen litt tid. Hvis menstruasjonen din ikke er tilbake etter 1 år med normal vekt, så kan du høre med fastlegen din.

Ønsker deg alt godt og lykke til:)

Hilsen helsesykepleier, ung.no