Hva skal jeg gjøre for å finne ut av meg selv?

Hei

Så fint at du skriver til ung.no.

Puberteten og ungdomstiden er ment for akkurat det du søker etter. Å finne sin egen plattform, vite hvem man! Det gjør du ved å teste ut, undersøke, utforske. Både rent menneskelig, men også seksuelt. 

Jeg vet at mange ungdommer har det som du. Svært usikre på seg selv. Gjøre en ting som er gøy, og så etterpå tenke på konsekvensene. Noe av det skumleste med å være ungdom er at de ofte ikke tenker på konsekvensene av ting de gjør. Selv om man kan angre, og noen ganger skamme seg, så er det helt normalt og ganske vanlig. 

Hvis du ser rundt deg på de andre 14 åringene, så har de det sikkert nokså likt. Det er meningen å være utforskende og kanskje til og med gå på en smell i ny og ne, det er det du lærer av, og i fortsettelsen vet hva du ikke skal gjøre, om du trådte feil. 

Det er også viktig at du er deg selv! Ikke forsøke å bli en annen. Kanskje en du beundrer eller ser opp til. Du må være deg selv, og forme din egen identitet. Selv om du ikke føler at du har noen identitet enda, så blir den til mens du går, mens du vokser og utvikler deg.

I puberteten så bobler hormonene i kroppen. Det er hormoner som gjør at du ikke har kontroll over følelsene dine. Du kan være høyt oppe i det ene øyeblikket og så dypt nede igjen etter en stund. Det er helt normalt.

Det kan være lurt å tenke at du er du, du er unik og du skal være stolt av deg selv.

Du kan gjerne prate med noen om tankene dine, det hjelper. For eksempel kan helsesykepleier være en god person å snakke med. 

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier