Spørsmål og svar

Hvorfor har ikke yoghurt naturell nøkkelhull?

Gutt, 15

Hvorfor har ikke naturell yoghurt nøkkelhull? Er det ikke sunt nok eller? Jeg trodde hvert fall at det var sunt?

Svar

Hei

For at en yoghurt skal få nøkkelhullsmerke må den inneholde mindre enn 1,5 % fett, maks 4 gram sukker per 100 gram og ikke være tilsatt kunstig søtningsstoffer.

De fleste type yoghurt naturell inneholder mellom 2-4 % fett og kvalifiserer dermed ikke for nøkkelhullsmerket selv om de, som du så riktig tror, er veldig sunne!

Du bør derfor fortsette å spise dette selv om det ikke finnes noe nøkkelhullsmerke på emballasjen.

 

Vennlig hilsen,

ernæringsfysiologen

Besvart: 14.5.2021

Oppdatert: 14.5.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Mat og kosthold
Er det sant at fruktyoghurt inneholder like mye sukker som brus?
Helsa di
Kan yoghurt naturell hjelpe på sopp i underlivet?
Mat og kosthold
Er mellombarer sunt?
Mat og kosthold
Hvilke matvarer kan få nøkkelhullsmerke?
Mat og kosthold
Hva betyr Nøkkelhullsmerket?
Mat og kosthold
Hva slags is er sunnest?
Mat og kosthold
Er proteinpudding sunt?
Mat og kosthold
Er puffet havre sunt?
Mat og kosthold
Er yoghurt sunt og noe jeg kan spise hver dag?
Mat og kosthold
Er det greit å spise yoghurt med 30 % mindre sukker daglig?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål