Jeg føler jeg veier for mye. Hva er vanlig?

Hei

Hva som er "passe" vekt for én, trenger ikke å være "passe" for en annen. Benbygning, kroppsfett og muskler er blant flere ting som påvirker vekten.

I pubertetsalderen utvikler kroppen seg. Endringer i høyde og vekt vil derfor være naturlig.

Med utgangspunkt i høyde og vekt som du oppgir, vil jeg si vekten din ligger fint innenfor normalvekt for jente på din alder. Det betyr at vekten din passer til kroppen din akkurat nå. 

Husk at kroppen må få tid til alle endringer. Ha litt tålmodighet og prøv å ikke vær så selvkritisk. Ta en titt i speilet og se på den flotte personen du er i ferd med å utvikle deg til. Vær stolt!

Ta gjerne en titt på artiklene som er lagt ved.

Ønsker deg alt godt og lykke til videre!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no