Jente 14 år! Etter at jeg begynte i 8.klasse synes jeg skolen er vanskelig.

Jente, 14

hei.jeg går i åttende klasse og synes at skolen er veldig vanskelig.jeg har mange venner å være med og alt det der.men hver dag gruer jeg meg til å gå på skolen fordi jeg vet at jeg kun kommer til å sitte på pulten min og ikke henge med på hva læreren sier.jeg har ikke slitet med dette før,men etter jeg begynte på ungdomsskolen synes jeg det er ekstremt vanskelig å holde fokus/konsentrere meg.jeg kan sitte å høre på læreren snakke i mange minutter uten å få med meg noe som helst.uansett hvor hardt jeg prøver,registrerer ikke hjernen min noe av det som blir sagt rundt meg.jeg klarer heller ikke å skjønne meg på oppgaver vi får fordi jeg ikke skjønner instruksene jeg leser.jeg klarer heller ikke å arbeide med verken lekser eller oppgaver på skolen fordi det er nesten umulig for meg å holde fokus.opp til flere ganger har jeg prøvd å fortelle dette til mamma og pappa men de hører ikke på meg fordi jeg alltid har vært ganske «skoleflink».jeg kan være enig i det,men etter us ble alt vanskeli

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det må være veldig strevsomt for deg slik du har det nå.

Det er ikke uvanlig at mange ungdommer kjenner på mer stress når de begynner på ungdomsskolen. Kanskje bekymrer du deg for karakterer og kjenner forventninger til deg selv om å gjøre det bra å skolen, slik at alt blir litt overveldende på deg.

Om du er vant til å stille store krav til deg selv og har gjort det bra på skolen, kan denne overgangen kjennes stor.

Det er nok stresset du kjenner på som bidrar til at du ikke klarer å konsentrere deg om å henge med på fagene.

Fortvil ikke. Forsøk å senke skuldrene og tenke at du enda har 3 år igjen på skolen og at du har god tid. Dette går an å snu, slik at du vil oppleve det morsomt å lære igjen.

Det er leit å høre at ikke foreldrene dine klarer å ta innover seg hvordan du har det nå, slik at de kunne ha støttet deg og hjulpet deg litt på gli med leksene.

Dette blir lett en vond sirkel for deg om du ikke får litt hjelp.

Jeg synes du skal snakke med kontaktlæreren din om hvordan du føler det, slik at du kan få hjelp og at hun/ han forstå deg.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen. Hun er vant til å hjelpe ungdommer som kjenner på mye stress og kan gi deg gode tankeverktøy, slik at du kan hjelpe deg selv. Hun kan nok følge deg litt opp fremover.

Jeg legger ved noen artikler om du også kan lese.

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 19.5.2021

Oppdatert: 19.5.2021