Noen anelse om hva ryggsmertene kan være og hvordan jeg kan fikse det?

Hei! for et par dager siden så hadde jeg gym med klassen og fikk vondt i halebeinet og har hatt ganske vondt i halebeinet siden da. har hatt litt vondt i halebeinet før grunnet at jeg har hatt en tendens til å sitte på halebeinet i blant, men det har alltid kun vært der og da og aldri langvarig... men nå gjør det veldig vondt å sitte/ligge (selv hvis det er på noe mykt), gå/løpe, reise meg opp og ja egentlig al som gjør at jeg er i bevegelse. det er vondt, men ikke SÅ vondt at man skulle tro noe var brukket liksom. noen anelse om hva det kan være og hvordan jeg kan fikse det? er svært plagsomt nå og gjør det blant annet veldig vanskelig for meg å sove...