Spørsmål og svar

Er tiden 9:57 på 3000m bra for en 13 åring?

Gutt, 13

Hei, jeg er en gutt på 13 år som løp 3000m på 9:57. Er det bra for en 13 åring?

Svar

Hei!

Tiden du løper på er absolutt en bra tid for en 13-åring! :)

Akkurat gjennomsnittet for 3000m i din alder kan jeg ikke finne, men du kan forsøke å google og se hva du finner. Se tips til google-søk i artikkelen under. Her kan du for eksempel se noen tider i din alder: 

Friidrettsrekorder Hordaland
Rekorder 3000 m (her vises laveste alder 14 år)

Dersom du liker å løpe vil jeg anbefale deg å melde deg inn i en friidrettsklubb. Der får du utviklet deg og får trent sammen med andre med samme interesse.

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 23.5.2021

Oppdatert: 23.5.2021

Vi har valgt ut dette for deg

Person som løper fort.
Hvordan få bedre kondisjon og utholdenhet?
""
Tips til Google-søk

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Helsa di
Trening og idrett
Er tiden min på 3000 meter ok?
Trening og idrett
Sliter skikkelig med å gjøre det bra på 3000 meter.
Trening og idrett
Har jeg god maratontid til å være 13 år?
Trening og idrett
Jeg har fått melding fra forsvaret, de krever å vite hva jeg løper 3000m på
Trening og idrett
Hva er normal løpefart for jenter?
Trening og idrett
Er kravene for 6`er på 3000m innafor?
Trening og idrett
Hvilken distanse er lettest å løpe av 800m, 1500m, 3000m og 5000m?
Trening og idrett
Hvordan kan jeg få bedre kondis, trene styrke og lære meg pullups?
Trening og idrett
Er det en bra tid å løpe 1 km på 3,58 min og 5 km på 17 min?
Trening og idrett
Hvordan bør jeg gjøre den dagen jeg både har 3000 m og kamp?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål