Vondt i kneet, hva kan det være?

Jente, 16

For rundt en uke siden fikk jeg akutt veldig knesmerter etter å bare ha gått ut av bilen. Jeg tenkte det ville gå over etter kort tid, men nå en uke senere har jeg fortsatt vondt. Kneet oppleves som normalt når det ikke belastes, men jeg merker at om jeg reiser meg eller går etter å ha sittet stille, gjør det veldig vondt. Ps det kan ikke ha kommet fra noe idrett. Det er akkurat som kneet stivner, for etter å ha gått på det med en forferdig smerte i rundt 10 min, mykner det opp og fungerer som vanlig. Hva kan dette være, og hvordan kan jeg bli kvitt det?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg skjønner godt at du lurer på dette! Jeg kan dessverre ikke si hvorfor du får smerter i kneet ute å ha sett og undersøkt kneet ditt, derfor anbefaler jeg deg å ta kontakt med en fysioterapeut som kan sjekke kneet ditt og gi deg gode svar på dette og hjelpe deg videre.

Mange opplever smerter i kne hvis de sitter lenge og når de gjør øvelser for kne, da er det lurt å få en med kunnskap om trening til å se på teknikk.

Her kan du lese mer om kne: Kne- skadefri

Masse lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 23.5.2021

Oppdatert: 23.5.2021