Spørsmål og svar

Blir man forelsket i andre i et langvarig forhold?

Jente, 17

Hei, kjæresten min har fortalt meg at han har hørt at i alle gifte par vil begge parter på et tidspunkt være forelsket i noen andre. Det synes jeg er veldig skummelt og «ekkelt» å tenke på, og det gjør at jeg blir mye mer usikker på meg selv. Jeg kan ikke forstå at dette gjelder alle. Såklart kan det skje men noen fordi vi er mennesker som ikke kan styre følelsene våre. Men til en viss grad vil jeg tro at hvis forholde innholder bra komunikasjon og lik respekt og kjærlighet vil dette unngås. Fordi da vil ikke sinnet ha noe behov for å utforske men noen. I mitt hode skjer forelskelse ved hjelp av valge vi gjør underbevisst ved å nærme oss personen og bruke tid med den… dette kan jo være feil…? Jeg har lagt meg noen refleksjoner men jeg trenger også virkelig å høre noen andre drøfte rundt dette. Hilsen en ungdom med dårlig selvbilde + bekymret men som er i et sundt og fint forhold :)

Svar

Hei! Dette forstår jeg at du lurer på. Jeg tror dette er et av de mange store spørsmålene når det gjelder forhold. Og jeg tror det er like mange meninger som mennesker. Jeg fra min side, tenker at du ikke tar feil og at det er mye sant i det du skriver. Ihvertfall for mange. Så tror jeg også at du ikke trenger å bli usikker på deg selv, og dine egne følelser. Det er mange som bare er opptatt av en person hele forholdet.

Men det vi har funnet ut av er at forelskelsen ikke kan vare evig, da det er en kjemisk reaksjon i hjernen. Som regel varer den i 6-18 mnd, også går den over til noe annet, kjent som kjærlighet. Kjærligheten den kan vokse hele livet. Man finner alltid ut nye ting om partneren sin, som gjør at man kan utforske nye følelser ved hverandre.

Man kan også bli forelsket i hverandre, og nyte de samme følelsene på nytt. Men det er veldig slitsomt for hode og kropp hvis man hadde gått rundt og vært forelsket hele tiden.

Forskning viser at hvis man gjør visse ting slik som å vise hverandre oppmerksomhet, være åpne og lyttende til hverandre, la den andre få leve sitt liv, samtidig som at man har sitt felles liv. Så er det gode forutsetninger for at et forhold skal holde, og være sunt og godt for begge parter.

Jeg tror også at det å være nysgjerrig på hverandre, utforske den andre, gjøre nye ting sammen eller snakke om nye temaer kan være næring til forholdet.

Det hender at man kan få følelser for andre også, men da er det mer hva man gjør med det og om man velger å dyrke det eller ikke.

Her er det mange måter å unngå å bli forelsket i andre på. Slik som å fokusere på seg og sitt forhold, det nevnte ovenfor eller det at man tenker at det er naturlig at man liker noen andre, men at man ikke satser på dem.

Jeg forstår godt at du ble usikker når han sa dette, men det er ikke noe godt å gå rundt og være redd for det hele tiden.

Da tror jeg det heller er bedre at dere tenker på hva dere kan gjøre i deres forhold for at dere skal ha det bra.

Her kan dere finne inspirasjon fra artiklene under.

Ønsker dere alt godt og lykke til! Sender en god klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.

Besvart: 20.7.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål