Har lite tid til venner, føler meg ganske ensom til tider?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Du er nok ikke alene om å føle deg ensom, mange ungdommer gjør det. I det minste høres det ut til at du har en rimelig meningsfull uke allikevel, med idretten.

Det kanskje sånn, når du har det svært travelt, at venner kommer i siste rekke. Det er en prioriteringssak.

Du skriver at de du driver idrett med aldri spør deg på fritiden. Spør du dem? Det nytter ikke sitte på gjerde og alltid vente på at de andre skal ta initiativet. Du må være frempå selv. Spør om dere skal finne på noe sammen i helgen, eller om dere skal se en film eller noe en kveld i uka?

Det kan være ganske frustrerende å være venn med en som er svært aktiv, med idrett eller andre organiserte eller ikke organiserte ting. Hvis du kun har tid til en venn en liten stund hver torsdag ettermiddag, og kanskje litt på søndag (satt på spissen), så føler den vennen seg ganske oversett og bortprioritert.

En aktiv idrettsperson trenger også venner, men da må du også ha tid til vennene dine. Det kan være at din tid ikke rekker til det. Eller du må være så åpen med vennene dine at du sier at du har svært lyst til å henge med dem, og håper at det passer for dem når du har tid. Fortell dem at du setter pris på den tiden dere får sammen, selv om det er korte perioder. Da må du også tåle at de finner på andre ting når du ikke har tid.

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier