Opplevde plutselig sterke menssmerter, kvalme og diaré. Endometriose?

Hei!

Dette høres ubehagelig ut for deg! Det er individuelt hvor plaget man er med både smerter og andre plager under mensen. Jeg kan ikke si sikkert om du kan ha endometriose eller ikke, men ett engangstilfelle hvor du nå opplever slike menssmerter, kvalme og løs mage behøver ikke bety at du har endometriose.

Når man har mensen skiller kroppen ut stoffer som heter prostaglandiner, som gjør at musklene i livmoren trekker seg sammen - dette fører til menssmerter. De kan også gi andre plager som kvalme, diaré, slapphet, svimmelhet og hodepine.

Ved kvalme og løs mage er det viktig å drikke godt med væske/vann, og det kan hjelpe å spise matvarer som ris, pasta, poteter, egg, bananer, kokte grønnsaker, loff, kylling. Unngå melkeprodukter og koffein.

Hvis kvalmen og diaréen vedvarer og du eventuelt kaster opp, så husk at dette kan dreie seg om andre årsaker enn mensen - slik som omgangssyke, matforgiftning eller andre mage/tarmtilstander. Vær da obs i forhold til å eventuelt smitte andre, og om det vedvarer over 1 ukes tid bør du oppsøke lege.

Hvis du opplever flere slike episoder som dette kan det være greit å oppsøke fastlegen eller lege på helsestasjon for ungdom for en vurdering. Det er gratis for deg. Da kan du få råd om hva som kan hjelpe akkurat deg mot slike mensplager. For noen kan det blant annet bli aktuelt å starte på hormonell prevensjon.

Ved menssmerter kan mange ha god effekt av Paracet og/eller Ibux, dette kan du lese mer om i artiklene vedlagt. Du kan også lese om flere råd mot menssmerter, samt få info om endometriose.

Håper dette var til hjelp for deg, alt godt!

Vennlig hilsen legen, ung.no