Er det noen naturlig måte å fjerne arr, eller gjøre dem mindre synlige?

Jente, 14

Visste ikke helt hvilket tema jeg skulle ta, men ifjord sommer så gikk jeg inn i en veldig mørk tid, og det var da jeg begynte med selvskading. Jeg var liksom helt avhengig av det, det var det eneste som hjalp. Men jeg angrer skikkelig på det. Og jeg begynte å tenke på at familien min kommer til å se det, så jeg stoppa. Og nå har jeg blitt mye bedre, men nå er det jo snart sommer igjen, og man kan fortsatt se arrene på armen min. Man kan ikke se de veldig godt men man kan se små hvite streker på armen. Og jeg er veldig redd for at mamma skal se de, eller noen andre i familien min. Jeg orker ikke tanken på at de finner dt ut engang. Jeg vil ikke at de skal tro at det er demmes feil ellerno og jeg klarer heller ikke å si det til de. Jeg vil bare glemme det. Men det er veldig vanskelig når de fortsatt er synlige. Jeg prøvde bio oil på armen men det har ikke funka enda, kanskje fordi jeg bare har brukt det i 1 uke, men er det noen naturlige måter å fjerne arr eller gjøre de mindre synlig?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det er egentlig bare tiden som vil gjøre arr mindre synlige.

Jeg er lei for å høre at du hadde det så vanskelig i fjor, at du følte deg bedre ved å skade deg selv. Jeg forstår at det noen ganger kan virke som en god idé, da det kan gi en kortvarig effekt på vanskelige følelser, men det beste er alltid å snakke med noen om det vanskelige.

Desto bedre er de å høre at du nå har det mye bedre, og ikke selvskader.

Jeg forstår at du ikke vil at foreldrene dine eller noen andre skal se arrene dine, men de vil nok være synlig, om ikke så mye, når du skal gå i t-skjorter eller singlet i sommer.

Arr vil aldri forsvinne helt, men de vil blekne og bli mindre synlige, etter hvert som tiden går.

Ikke gjør noe vesen av det. Kle deg som du vil. Hvis ikke du setter fokus på det, så vil ikke de fleste andre heller. Det kan nok være at foreldrene dine ønsker å snakke med deg om det, og da syne jeg du skal være ærlig. Foreldre ønsker mest av alt å hjelpe barna sine når de har det vanskelig. ll

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som er vanskelig.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 6.3.2024