Bør jeg søke hjelp? Jeg spiser lite.
Jente, 16
Hei, jeg er en jente på 15, snart 16. I det siste har jeg begynt å bli veldig fort kvalm når jeg spiser middag, blir fort mett. Spiser aldri frokost ( har egentlig aldri pleid det) men nå spiser jeg ikke lunsj heller. Jeg er ofte fysen på noe søtt, men klarer ofte å holde meg unna. Mamma klager på at jeg spiser lite. Og pappa gir med større og større posjoner med middag.blir ofte sulten og får vondt i magen etter jeg har lagt meg, men pleier aldri å spise da Ofte når jeg er i bursdager spiser jeg ikke like mye kake osv lenger, og spiser aldri godteri andre dager en på lørdager, men nå kan jeg velge bort det å heller ta bær og frukt Besteveninnen min er veldig tyn, og føler kanskje på er lite kropspress der. Jeg er usikker på hva som skjer og om jeg burde kjekke det opp Mamma syntes jeg var vedlig tynn k syarywn av usk og jeg ble oppfulget av lege, men kurven mlin var normal. Sluttet med oppfølging for ca 1 år siden Er lav og føler magen min ikke har blitt tynnere,
Svar
Hei
Jeg blir bekymret for deg når jeg leser hvordan du har det med mat. Du spiser alt for lite og det kan bli farlig for helsen din. Jeg anbefaler å snakke med noen voksne om dette. Du trenger hjelp til å få på plass gode måltidsrutiner gjennom hele dagen. Du trenger fire måltider om dagen for at kroppen skal fungere best mulig, og holde oppe en normal forbrenning og holde kroppens vanlige prosesser i gang. Kan du si fra til foreldrene dine om hvor lite du spiser slik at de kan hjelpe deg å komme inn i et sunnere mønster?
Du kan også kontakte fastlegen eller helsesykepleier på skolen, om de ikke har tatt ferie enda. Der kan du få hjelp til å vite hvordan du bør spise for at kroppen skal ha det bra. Du kan også fortelle at du strever med kroppspress slik at du kan få hjelp videre til å få det bedre rundt dette.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet innen spiseforstyrrelser
Besvart: 21.6.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

