Har jeg en spiseforstyrrelse? Jeg klarer ikke gå ned i vekt.

Gutt, 17

Hei, jeg tror jeg har en spiseforstyrrelse. Jeg er usikker på de forskjellige typene, men det handler om at jeg "spiser med øynene", og i etterkant får panikk etter mengden mat jeg har spist. Jeg er 187-188 cm høy og veier akkurat nå, 90 kg. vekten min vill aldri bli mindre en 85 kg uansett hvor mye jeg kutter på kalori-inntaket mitt, og antall timer jeg trener hver uke. Jeg vet ikke hvor mange kcal jeg får i meg hver dag, men ender opp med å prøve å kaste det opp, fordi jeg mener jeg har spist for mye. Jeg prøver også å trene rundt 12-14 timer i uka. Når jeg er ferdig å spise og ser hvor mye jeg da har fått i meg, så ender jeg opp med å enten få det ut igjen, eller trene det bort, men når jeg ser på meg selv så ser jeg at det aldri funker, det er som alt lagres på magen og sidene mine. og det vill aldri gå bort. Min motivasjon har alltid vært sluttresultatet av å ikke ha "love handles" lenger, men jeg har snart gitt opp. Er dette ett problem jeg bare er født med?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er leit å høre at du strever sånn med tanker om kropp og mat. Det høres ut som om du tenker i overkant mye på dette gjennom dagen. Det kan være du er på vei inn i en spiseforstyrrelse. Dette må undersøkes hos helsepersonell og det er ofte litt vanskelig å finne ut akkurat hvilken type spiseforstyrrelse det kan være, om man har fått dette. Jeg anbefaler deg å oppsøke fastlegen din og fortelle om det du skriver her. Der kan du få hjelp til å finne ut hva du trenger videre av hjelp og støtte. Du kan også kontakte helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom i kommunen din, og søke hjelp derfra.

Kroppen blir veldig preget av å få for lite mat, enten ved at man kaster opp, spiser lite eller trener veldig mye. Dette kan også påvirke kroppen ved at den forsøker å kompensere for lite energiinntak ved å sette ned forbrenningen og forbrenne så lite som mulig. For å opprettholde kroppens normale forbrenning og normale funksjoner er det viktig å spise tilstrekkelig mat gjennom hele dagen. Dette gjelder også om man skal redusere vekt. Jeg legger ved en artikkel om dette.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse

Besvart: 23.6.2021