Spørsmål og svar

Vanskelig med følelser og hvordan jeg blir oppfattet av andre

Jente, 14

Jeg føler at jeg ikke kan snakke med folk om noe. Alltid blitt sett på som den ene uten følelser, den som biter tennene og ikke bryr seg, den som hater klemmer og andre «søte ting» Men egt er jeg en ganske følsom person som tenker mye om ting, spesielt kommenterer om utsendte mitt. Siden folk er så vandt til å se at «Jeg ikke bryr seg» så sier de ting som er litt utafor hvis det gir mening. Noen ganger så vil jeg egt ha en klem av noen men føler det blir rart og si det siden jeg ikke er vandt til å være sånn, folk rundt meg er også vandt til at jeg ikke er så glad i en klem bare fordi det ser ut som det pga måten jeg snakker og er. Føler jeg ikke kan uttrykke følelsene mine rundt folk fordi dem ikke har sett det endå. Jeg vil ikke bli sett på som svak.

Svar

Hei

Så leit at du har det vanskelig både med deg selv og sammen med andre. Det kan være lurt å snakke med en voksen om dette. Kanskje du kan få en person å tenke høyt sammen med og støtte deg videre på din vei i dette? Det er ikke reit å føle seg misforstått.

Ta gjerne kontakt med Helsesykepleier på skolen eller sosiallærer. Noe av det du tenker på kan handle om pubertetsutviklingen din, og at du nå forstår mer av deg selv og hva som skjer mellom deg og andre.

Vi mennesker er forskjellige. Har du en fritidsaktivitet? Det er lurt å finne et sosialt fellesskap hvor du opplever at du kan være deg selv og opplever mestring. Det kan gi positive effekter på andre områder i livet ditt.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 21.4.2024

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål