Hva kan jeg gjøre på fritiden? Kjeder meg mye
Jente, 14
Hei! Jeg viste ikke helt hva jeg skulle ta som tema men det handler om fritid men det var ikke et alternativ desverre😅 jeg lurte på om det er noe jeg kan gjøre på fritiden min. Jeg ser alt for mye på telefonen når jeg kommer hjem er det noe gøy enkelt og fint som jeg kan gjøre? Tenkte og jogge men er redd for andre folk selv om det hadde vart en super aktivitet. Er det noe jeg kan gjøre for å kjede meg mildere og se mildere på telefonen?
Svar
Hei
Du er ikke alene som å føle det sånn. Det er helt normalt å bli for opphengt i telefonen, men det er fint at du vil gjøre noe med avhengigheten. Her er noen ting du kan gjøre på fritiden:
- tegne/male
- pusle, perle, alge smykker
- les en bok eller et blad
- skriv dagbok
- lage moodboard
- hør på podcast
- lage nye spillelister
Du trenger ikke jobbe der det er masse folk. Her er noen triks for å starte å jogge, men at det føles mer trygt:
- bruk ørepropper og hør på musikk eller en podcast du liker
- jogg sent på kvelden? bruk en caps eller hette om du vil skjule deg
- jogg tidlig på morgningen? pleier å være mindre folk da
- du kan også jogge et sted hvor du vet du ike møter kjentfolk
Håper dette kan hjelpe deg slik at du kjeder deg mindre og har noe å gjøre på fritiden. Lykke til videre!
Hilsen Ungdomssvarer
Besvart: 12.4.2025
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål