Hvor mye er det vanlig for foreldre å drikke i helgene?

Hei!

Du sender inn et godt spørsmål, som jeg tror det er mange som tenker på. Det finnes ikke et veldig godt svar på dette, da folk har så ulikt forhold til alkohol generelt. For noen er det helt vanlig å ikke drikke i det hele tatt, andre kan drikke en øl eller vin til maten. Noen drikker også mer enn det, uten det trenger å være galt eller alvorlig. En ting er likevel sikkert, og det er at de voksne hjemme hos deg har et ansvar for at du føler deg trygg, og de skal klare å ta vare på ditt beste. Det er ikke alltid tilfelle dersom man drikker for mye.

Omgivelsene er med på å avgjøre hvor mye man bør drikke. Hvis man har barn hjemme, så bør man ikke drikke mye, og kanskje ikke i det hele tatt. Som nevnt over, så har man som voksen alltid ansvar for at barna kjenner seg trygge hjemme, og faktum er at mange barn blir veldig urolig når foreldrene drikker alkohol.

Når man drikker så forandrer man seg. Det kan være små endringer og store. Noen blir slørete i blikket og lattermild, andre kan sjangle og bli søvnig, og noen kan få veldig mye følelser, enten veldig glad, veldig trist, eller veldig sint. Det er så ulikt hvordan man reagerer. Barn kan også reagere ulikt på hvordan foreldrene blir når de drikker. Noen synes det er teit, kan bli lei seg eller redde. Noen synes også at konsekvensene av drikkingen er vanskelig. Som at mamma og pappa aldri kan hente deg hos venner, er veldig sliten dagen etter, eller at man får gjennomgå på et vis når foreldrene drikker. Noen barn får mye kjeft når foreldrene drikker, eller de kan overvære at foreldrene kjefter på hverandre.

Jeg vet ikke hva bakgrunnen er for at du stiller dette spørsmålet akkurat nå, og jeg blir nysgjerrig på om du har det vanskelig hjemme. Hvis du har det vanskelig hjemme fordi foreldrene dine drikker for mye, så er det viktig at du snakker med noen om det. Kanskje kan du snakke med de om hva du kjenner på? Hvis ikke det går, så kan det være fint å snakke med en annen voksen, kanskje helsesykepleier på skolen? Det finnes også anonyme chattetjenester som du kan skrive til, og andre samtaletilbud som finnes for de som har foreldre som drikker for mye. Jeg legger ved en oversikt nedenfor.

Jeg vil også anbefale deg å gå inn på nettsiden til Av-og-til., i tillegg til å lese artikkelen nedenfor. Inne på av-og-til finnes det mye god informasjon om alkohol, og man kan til og med sjekke ut her om man drikker for mye. Denne kalkulatoren kan man også bruke dersom man er bekymret for at noen man kjenner drikker for mye.

Noen å snakke med:

Alarmtelefonen for barn og unge: 116 111 er en telefon for barn som blir utsatt for omsorgssvikt, vold og overgrep. Også voksne som er bekymret for barn og unge kan ta kontakt.

Barnavrus.no er en anonym chat for barn i alle aldre, som drives av organisasjonen Barn av rusmisbrukere.

Kompasset (Blå Kors) tilbyr terapi og rådgivning til unge mellom 14 og 35 år som har vokst opp med foreldre med alkohol- eller andre rusproblemer. Det trengs ikke henvisning. De tilbyr også nett-terapi.

Håper noe av dette var til hjelp, og at du fikk svar på det du lurte på!

Beste hilsen fra

familieterapeuten ved

Blå Kors kompasset

i samarbeid med ung.no