Pappa drikker alkohol på ferie og jeg liker det ikke

Hei, så fint at du sendte spørsmålet ditt inn til ung.no!

Du skriver at pappa ikke drikker alkohol til vanlig, men at han drikker når dere er på ferie og at du ikke liker det. Mange barn og unge kjenner på det samme som du, at de ikke liker når foreldre drikker alkohol. Spesielt nå når det er ferie.

Barn og unge merker veldig godt små og større endringer hos foreldrene sine, og det kan oppleves utrygt at de voksne endrer seg når de drikker. Kanskje er det noen av disse tingene du legger merke til:

• at de voksne snakker litt høyere, ler mer og snakker mer?
• at de blir litt mindre opptatt av barna og litt mer opptatt av de andre voksne?
• at de tuller mer
• noen vil klemme mer og blir litt mer "innpåsliten"
• andre kan bli mer stille og trekke seg tilbake
• noen kan også bli litt mer hissig og kjefte mer

Som du ser, så er det mange måter alkohol kan påvirke oss på når vi drikker en del og på en måte forandre oss litt, og det er ikke rart at du ikke liker det. Det kan føre til mange forskjellige følelser hos barn og unge, kanskje kjenner du igjen noen av de; barn og unge kan bli både redd, sint, frustrert, bekymret og utrygg.

Mange voksne legger ikke merke til selv at de endrer seg litt når de drikker, og det er ikke alltid de vet at barn og unge rundt dem synes det er ubehagelig. Derfor kan det være veldig lurt å snakke med de voksne om det, sånn at de får vite hvordan det er for dem.

Jeg vet ikke hvilken kontakt du har med pappa, men tror du at du kan si noe til ham om hvordan du opplever det når han drikker? Da kan dere snakke om hvordan det kan bli trygt nok for deg når dere drar på ferie sammen, og sammen bli enig om hvordan dere skal ha det?

Noen synes det kan være vanskelig å begynne en sånn samtale, så jeg vet at noen tar med seg dette spørsmålet og svaret og leser det sammen med forelderen sin. Da får man litt hjelp til å starte samtalen.

Det kan også være fint å snakke med en annen voksen som du stoler litt på først, som kanskje kan være med deg når du snakker med pappa?

For det er viktig at pappa vet hvordan det er for deg, og hva du trenger for å kunne ha en trygg og fin ferie sammen med ham.

Jeg ønsker deg varmt lykke til!

Med vennlig hilsen

Familieterapeut i Blå Kors kompasset

i samarbeid med ung.no