Hvordan få hjelp etter seksuelt overgrep?

Hei!

Så bra du skriver inn til ung.no

Vondt å høre at du har blitt tatt på seksuelt uten at du ville det.

Det er vanlig å få ulike reaksjoner etter seksuelle overgrep. En av dem er slik du beskriver at det blir vanskelig i intime situasjoner der du blir ukomfortabel og trekker deg unna. Dette kan være et tegn på at seksualiteten din har blitt påvirket negativt. Heldigvis kan du få hjelp til å etablere en ny seksualitet og bearbeide det som har skjedd.

Dette kan du få hjelp til av en fagperson. Det finnes sexologiske rådgivere som kan mye om seksuelle overgrep. På Finn en sexolog kan du finne godkjente sexologer i Norge. Du kan også snakke med person ved Helsestasjon for ungdom.

Du kan også kontakte et Nok senter. De finnes over hele landet. De ansatte på sentrene har helse- og sosialfaglig bakgrunn, og mye kunnskap om ettervirkningene av seksuelle overgrep. Tilbudene på sentrene er en-til-en-samtaler, gruppesamtaler og sosiale tilbud.

Jeg håper du fikk litt hjelp av svaret mitt og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no