Kan jeg utvikle spiseforstyrrelse etter overgrep?

Hei.

Vi er to som svarer deg, en fra spiseteamet og en sexolog

Fra spiseteamet:

Det er leit å lese at du har opplevd overgrep. Det er viktig at du kontakter helsepersonell slik at du kan få noen å snakke med om dette.

Å ha opplevd overgrep kan gi vanskelige tanker og følelser som får deg til å føle deg utenfor deg selv eller som du skriver, rar. Dette er kroppens måte å håndtere det vanskelige på. Overspising kan være forsøk på å løse de vanskelige tankene og følelsene du har.

Både overspising og perioder med mindre mat kan føre deg inn i en spiseforstyrrelse. Det er viktig at du får hjelp til å få tilbake en normal matstruktur slik at dette ikke utvikler seg til å bli en alvorlig spiseforstyrrelse.

Fra sexolog:

Det er fint at du kontakter oss om dette. Det krever mye å fortelle om vonde opplevelser som det du har opplevd. Vi vet at det å snakke om det, kan hjelpe deg å komme videre og få god hjelp. Derfor er det så bra at du tar kontakt med oss.

Når man opplever et seksuelt overgrep kan man reagere på ulike måter og det er ikke alltid man forstår hva som skjer med kroppen.

Arbeidet med å bearbeide seksuelle overgrep, handler om å snakke om hva som skjedde og plassere skyld på den som utsatte deg for overgrepet.

Samtidig handler det om å reetablere sin seksualitet. Det kan være å finne tilbake til sin egen seksualitet man hadde før overgrepet skjedde, eller oppdage sin seksualitet på sine egne premisser fra starten av hvis man ikke hadde etablert en seksualitet på forhånd. Det handler om å gå innover, og nettopp lete etter hva man liker, hva som kjennes godt, og hva man ikke liker, nettopp det å finne sine preferanser.

Dette gjenopprettelsesarbeidet krever hjelp fra en fagperson, som kan gå veien sammen med deg. Det finnes flere ulike hjelpetiltak du kan kontakte. Nok sentre finnes i hele landet. Du kan også kontakte helsestasjon for ungdom.

Du kan også kontakte noen av hjelpetjenestene du finner under artiklene eller linkene du ser lengre opp i dette svaret.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser og sexolog i samarbeid med ung.no