Jeg strever med vennskapet, hva kan jeg gjøre?

Annet, 16

Hei, jeg har en venn som alltid er sur og vanskelig å forstå. Selv sliter jeg litt med å forstå følelser, så det kan være det. Men uansett... problemet er det at vennen min begynner å gå meg på nervene. Vi har snart kjent hverandre i 2 år og litt etter litt blir jeg lei av oppførselen deres. Jeg vet at de sliter med mye forskjellig, men jeg føler at de også synes jeg er veldig irriterende. Selv om jeg ikke prøver å være. Jeg vet bare ikke hav jeg skal gjøre og trenger hjelp med å ikke bli irritert når de er sure eller moody. Det kan hende det bare er de som person og at de ikke viser så mye følelser, men så mange av følelsene de viser er negative. Er det noe jeg kan gjøre for å hjelpe dem der og da? Og hvis ikke hjelpe dem, kan jeg hjelpe meg selv og ikke bli distrahert eller lei/sliten selv? Sorry for rotete skriving, håper det er lesbart

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg synes du er veldig god til å beskrive situasjonen du står i og å beskrive følelsene dine. Dette var ikke rotete skrevet!

I ungdomstiden er det noen ganger vanskelig å håndtere, tolke og forstå følelser. Både sine egne følelser og andres. Man er ikke blitt så god på å vise følelser eller vise de følelsene som man faktisk føler enda og det kan gjøre det vanskelig for andre rundt å forstå og å hjelpe.

Du skriver at vennen din strever med ting. Når man har det vondt eller vanskelig er det ikke uvanlig at man blir sur og irritert eller sint. Humøret kan også svinge mye og det kan være vanskelig for andre å forholde seg til personen og vite hva som kan være lurt å gjøre eller si.

Det du kan gjøre er å være en god venn. Jeg forstår at du synes det er vanskelig akkurat nå, men det kan hende at du kan gjøre en forskjell for vennen din om du prøver å overse de negative følelsene de viser. Vær oppmerksom og spør om vennen din har det bra. Si at du er der for dem og gjerne vil lytte hvis de vil snakke om noe.

For at du skal ha det bedre i denne relasjonen så kan det være godt for deg å snakke med noen. Å sette ord på det som er frustrerende og vanskelig kan gjøre at du klarer å stå i det og håndtere situasjonen bedre. Dessuten er det alltid godt å få støtte og råd fra noen andre. Du kan snakke med foreldrene dine eller med for eksempel helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der du bor.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 2.2.2024