Jeg føler meg utenfor i vennegjengen, de snakker og avtaler uten meg

Jente, 18

Hei, jeg har et spørsmål, kan dere fortelle meg om jeg overreagerer eller faktisk har en grunn til å føle meg såra. Vi er en vennegjeng på 3 og jeg og hun ene var veldig gode venner før men havnet i en krangel i slutten av desember som vi har ordnet opp i men føler ikke vennskapet er helt slikt som ddt var. Nå er disse to veldig gode venner og gjør alt sammen og snakker om alt og alle og da gjerne på den måten at vi kan ikke si noe foran meg og de prater på snap for eks når vi sitter bare vi 3 sammen rundt et bord. Når vi er sammen er de ofte skikkelig klengete ovenfor hverandre og jeg føler meg som det 3 hjulet da jeg er med men samtidig ikke fordi de alltid prater om ting jeg ikke skal vite og drar på turer og finner på ting i helgene uten å invitere meg med på noe med mindre jeg selv inviterer meg. Jeg har også tatt de i løgn en del ganger hvor de sier de ikke har planer også er de sammen på kveldene. Er dette en grunn for at jeg er lei meg og frustrert ? Kjenner de sårer meg ganske

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Det er dessverre slik at etter en krangle så kan det ta tid før ting ordner seg helt igjen. Det virker som om det er tilfellet i ditt eksempel.

Jeg skjønner godt at du føler deg utenfor, det ville nok de fleste ha gjort slik du forklarer situasjonen. Det er selvsagt sårende når de andre avtaler bak ryggen på deg og du blir utenfor. Dette er ingen god følelse, og det er ikke helt lett å vite hva som er rett å gjøre. Men jeg tenker uansett det er rett å prøve å snakke med vennene dine.
Dersom det er en av vennene dine du har bedre kontakt med enn andre, kan det kanskje være lurt å snakke med denne alene. Kanskje bare fortelle at dette er vanskelig for deg, at du føler deg utenfor og at det er vondt. Forsøk å være ærlig og si det som det er . Det kan ofte være lettere å snakke med en alene.

Kanskje kan det også være til hjelp for deg å snakke med helsesykepleier på skolen din. Det å ha en støttespiller og noen som vet, er ofte også til god hjelp. Og husk, ofte vil slike venninnekonflikter gå over etterhvert. Men det er både vondt og vanskelig mens det står på. Lykke til.

Hilsen helsesykepleier

Besvart: 4.2.2024