Blir forbrenningen lav for alltid når man har spist for lite mat?

Hei.

Det er riktig at forbrenningen senkes når man får for lite næring og energi igjennom maten. Dette skjer fordi kroppen forsøker å spare energi slik at den bruker energien som kommer til det aller viktigste, slik som hjernen, hjertet og andre livsviktige organer.

Dette vil endre seg når personen får et normalt kosthold tilbake og holder en normal vekt. Når man øker matmengden øker forbrenningen ganske raskt igjen og når næringsinntak og vekt er normalisert, vil den være helt normal.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse