Hvordan få tynnere legger og lår?
Jente, 13
Hei,jeg har veldig store lår og legger, men er tynn på overkroppen,og veier nesen 38 kg! Hvordan kan er få tynnere lår og legger og gå ned i vekt uten å legge på muskler?
Svar
Hei!
Takk for at du skriver til oss i ung.
Det er dessverre ikke slik at man kan bestemme hvor man vil endre seg om man ikke er fornøyd med hvordan man ser ut. Du skriver ikke noe om hvor høy du er, men ut fra kroppsvekten din å regne er du en veldig slank jente. Om du synes at lårene og leggene dine er for store, er det ikke noe du kan gjøre for å forandre på det. Hvordan vi ser ut, og hvordan kroppsvekten er fordelt, er genetisk bestemt og ikke noe man kan påvirke.
I din alder er det vanlig at kroppen endrer seg og man utvikler mer kvinnelige former. Det er derfor helt vanlig at rompe og lår blir større!
Et sunt kosthold med nok mat og fysisk aktivitet er alltid anbefalt og det beste utgangspunktet for en sunn og frisk kropp!
Håper dette var nyttig.
Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no
Besvart: 22.10.2024
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål