Kjæresten min sitt forhold til mat påvirker meg, hva gjør jeg?

Jente, 13

Hei. Jeg har en kjæreste som er 13, jente. Hun har alltid vært småspist og skylt på at det handler om å spise foran andre mennesker hun ikke er helt trygg på. (Familien min, på skolen osv). Det aksepterte jeg, men det ble veldig vanskelig etter jeg har hatt mitt eget problem med spising. Så det er vanskelig å være rundt folk som ikke spiser. Nå har hun begynt å trene og jeg blir en smule irritert fordi jeg for megselv til å skape tanker jeg ikke vil ha. Hva skal jeg gjøre? Har prøvd i så ifra men hun bare sier at hun ikke har det. Lurte på om jeg kunne få noen gode råd.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er en vanskelig situasjon du har kommet i. Det høres ut som om du blir trigget av forholdet din kjæreste har til mat og trening. Når man har et vanskelig forhold til mat selv kan man bli veldig sårbar for andres måte å forholde seg til mat på. Man kan lett påvirkes av andre. Jeg blir bekymret for at du skal komme inn et negativt mønster om du blir trigget. Det er viktig at du får hjelp til å endre denne situasjonen slik at du klarer å ta vare på din egen helse.

Kan du snakke med noen voksne om dette? Kan du ta det opp med dine foreldre slik at dere kan gjøre en vurdering på om hva som er lurt å gjøre for at du kan ta vare på helsen din? Kanskje kan de snakke med din kjærestes foreldre?

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjonen for ungdom og be om hjelp til å håndtere situasjonen du har kommet i. Kanskje kan dere begge to gå dit sammen?

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse

Besvart: 25.7.2022