Jeg har veldig brede skuldre, klær passer ikke, hva kan jeg gjøre?

Hei!

Så leit å lese at du alltid har vært misfornøyd med kroppen din. Det må være strevsomt å ha det slik.

Det er ikke rart du blir frustrert over kroppen din når du opplever at klær ikke passer sånn som du vil. Noen ganger kan det hjelpe å velge klær som på en eller annen måte gjør at fokuset blir dratt bort fra områder man ikke er så fornøyd med. For eksempel kan kanskje overdeler med V-hals eller U-hals gjøre at skuldrene blir mindre fremtredende.

Kan det være mulig for deg å få hjelp av noen som er gode på klær og det å kle opp noen? Det kan koste en del penger, så det er ikke sikkert det er noe for deg, men det finnes mennesker som er gode på det.

Det er dessverre ikke noe du kan gjøre direkte med skuldrene dine. De er som de er fordi du er bygget sånn. Men du kan jobbe med tankene du har om deg selv og at du ser "feil" ut.

Jeg vil oppfordre deg til å snakke med noen om tankene dine. Det å sette ord på det som er vondt kan gjøre at du klarer å forholde deg til tankene på en bedre måte. Du kan også få hjelp og støtte til hvordan du kan jobbe med å like deg selv bedre. Du kan for eksempel snakke med de som jobber på helsestasjon for ungdom der du bor.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier