Hvordan kan jeg få ryktet jeg har satt ut til å forsvinne?

Gutt, 18

Hei, Jeg har klart å lage et teit å dårlig rykte flere ganger på fylla, som jeg glemmer at jeg har gjort i edru tilstand. Når temaet dukker opp på fylla, forteller jeg altid dette, men angrer selvfølgelig rett etter dagen derpå som en slags angst. Ryktet er at jeg har sagt at jeg har hatt sex med en jente for rundt 6 år siden, som jeg egentlig ikke har hatt. Jeg forstår ikke hvorfor jeg gjør dette, og nå har dette holdt på i lang tid. Dermed klarer jeg ikke å si at dette bare er en teit og dum historie som ikke er sann. Det klarer jeg ikke... Har ikke hatt kontakt med denne jenta på disse 6 årene, og jeg er så utrolig lei for at jeg har gjort dette.. Har selvfølgelig endelig klart å slutte å fortelle fler på fylla. Men når "røverhistoriene" mellom eksempelvis venner kommer fram, å de drar det opp, klarer jeg ikke annet enn å spille med... Det er svakt, det er teit av meg.. Vet dere om hva jeg eventuelt kan gjøre for at dette skal forsvinne? Utenom å si at det er løgn?...

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår godt at dette er en kjedelig situasjon for deg å være i.

Det er fort gjort å havne i slike situasjoner som du har havnet i. Når man drikker alkohol blir man ofte tøffere og kan få livlig fantasi. Det er også lettere å fortelle løgner som kan sette en i et bedre lys eller gjøre en mer interessant. Det er nok mange som opplever at "røverhistorier" kommer frem i festlig lag.

Du har dårlig samvittighet for den historien du har fortalt. Det er løgn og du har involvert ei jente som ikke har bedt om å bli med i denne historien. For å slippe å ha dårlig samvittighet og legge dette bak deg kan du si unnskyld til denne jenta. Jeg vet at det kan være ubehagelig og kleint, men jeg tror du vil kunne lære av det og samtidig slippe og kjenne at du plages med det du har fortalt.

Det aller beste hadde vært om du også fortalte vennene dine at denne historien er løgn. Kanskje får du mye negative tilbakemeldinger på det, men jeg tror det vil gå fort over. Jeg tenker at du kan være et godt eksempel på det å innrømme løgn. Alle har godt av å minnes på at det å lyve ikke er greit. Stå i det som er ubehagelig, innrøm for deg selv og andre at det du har gjort var dumt, og så gå videre i livet uten dette hengende ved deg.

Les gjerne artiklene jeg har lagt ved.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 22.2.2023