Hvor mye burde jeg veie?

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på. Det at du er i puberteten betyr at du er i vekst og det er ingen fasitsvar på hva man skal veie. Alle kropper er så forskjellig så det er umulig å si helt eksakt hva som er vanlig å veie. Det avhenger av flere faktorer som blant annet beinbygning, muskelmasse, alder, kjønn, høyde og genene våre. I tillegg har også søvn, aktivitet, trivsel og kosthold betydning på hvordan du har det og hvordan du vokser.

Det du kan gjøre er å dra innom helsesykepleier på skolen som kan som kan gi deg en individuell vurdering av vekt og utvikling. Helsesykepleier har også en oversikt over hva din tilvekst fra du var liten baby til nå som du er ungdom og er i utvikling. Jeg legger ved noen artikler som du kan lese. I de står det mye god informasjon. Ønsker deg alt godt og husk at kroppen din er i utvikling.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no