Har jeg gått opp i vekt fordi jeg er i vekst eller fordi jeg har spist mye?

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på. Hva som er vanlig å veie avhenger av flere faktorer. Du er i puberteten og da skjer det mye med kroppen. Du utvikler deg både mentalt og kroppslig. I tillegg kommer det an på din beinbygning, muskelmasse og genene/vårt arvemateriale. For mange tar det tid å venne seg til disse endringene og hos de fleste er vekten helt normal når man er under utvikling. Vekten kan variere med rundt en kilo fra dag til dag og også fra morgen til kveld. Dette skyldes først og fremst væske, og avhenger i stor grad av hvor mye du har drukket og spist dagen før. Om du har trent kan også spille inn. Så som du leser kan det være flere årsaker til at du først veide 47 også 48 kg og det er helt normalt.

Det du kan gjøre er å snakke med helsesykepleier på skolen, helsestasjon for ungdom eller fastlegen din. Da kan du få se på tilvekstkurven din fra du var liten til nå som du er i vekst og dere kan sammen snakke om vekt og utvikling.

Ønsker deg alt godt og håper du fikk litt hjelp i svaret her. Legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese. I de står det mye god og nyttig informasjon.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no