Er redd jeg vil like barn når jeg blir eldre, vil IKKE være pedo

Hei du!

Så fint at du tar kontakt. Det er ikke vanlig å være pedofil og sjansen er enda mindre for kvinner enn for menn.

Jeg tenker at det høres ut som at du blir mer skremt av tanken på å være pedofil og det er noe helt annet. Det er mange som opplever å ha påtrengende, plagsomme og skremmende tanker om noe som typisk er tabubelagt. Typiske temaer her vil være pedofili, vold, seksuelle ting, drap og annet. Det å tenke på slike ting i form av å være redd for dem fører på ingen måte til at man blir pedofil, voldelig, drapsmann og så videre. Husk at alle mennesker har rare, skremmende, ekle og absurde tanker fra tid til annen. Det skjer med alle som har en hjerne. Det som ofte blir et problem er dersom man tenker at tankene må bety noe - altså at man tar dem litt for mye på alvor. Da blir man ofte opphengt i å få takene vekk og så blir det bare mer tanker om det samme temaet fordi det å prøve å presse tanker vekk ikke fungerer - det fører bare til flere.

Så jeg ville forsøkt å latt tankene bare komme og så se dem utenfra og nesten ha et "humoristisk" blikk på dem - noe sånt som: "Der kom de tankene om pedofili igjen, så komisk at hjernen sender ut slike tanker når dette er absolutt ikke noe jeg ønsker/vil".

Du kan også utforske temaet pedofili og andre lignende temaer i selvhjelpsverktøyet Hva er innafor? Det kan være nyttig både for dem som er engstelige for å bli pedofil (og trenger å bli beroliget på at de ikke er det) eller for dem som har seksuelle fantasier de er bekymret for (og trenger hjelp til hvordan å forholde seg til det).

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen psykologen