Kan jeg ta en snus nå?

Hei!

Så fint at du har klart å slutte å snuse og det skal du ha mye ros for!

Jeg vil ikke anbefale deg å ta en snus, fordi det inneholder nikotin og gjør at du fort blir avhengig av snusen igjen.

Nikotin er et giftstoff som påvirker hjernen, spesielt hos barn og unge.

Som regel vil man bare prøve å snuse litt, men så kan det fort bli at man tar litt til, litt til og litt til. Hvis du blir avhengig av nikotin vil du kjenne på ubehag og uro når du ikke får snust. Det kalles abstinens. En ny snus vil dempe abstinensen og du føler deg rolig igjen. Når kroppen din er blitt avhengig av nikotin, kan det være vanskelig å stoppe.

Når du får nikotin i kroppen begynner hjertet å slå hardere, pulsen stiger og blodårene trekker seg sammen. Dette er ikke så bra for kroppen din..

Det beste for for hele kroppen er å ikke snuse.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no