Hvordan skjer sex, må en snakke sammen?

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no

Sex skjer ikke av seg selv. Skal sex og samleier bli en god opplevelse, er det viktig at en selv bruker litt tid på å finne ut av hva det er en liker og ønsker skal skje av ulike sexformer. Tenk gjennom hva det er som gjør deg kåt og hvilke seksuelle fantasier du har. Mange har aldri tenkt over det og da kan det være vanskelig å vite hva en vil være med på. Fantasier er også viktige for å få orgasmer når en onanerer alene eller har sex/samleier med noen. De kan gjøre at en blir kåt og at en blir tilstrekkelig tent slik at en får orgasmer.

Det er også fint å bruke litt tid på å bli kjent med kroppen sin. Hvor på kroppen kjennes det godt ut å bli tatt på? På hvilken måte liker du å bli tatt på? Hvordan ser kjønnet ditt ut, hvor er skjedeinngangen og klitoris? Hvordan liker du å fingre og onanere deg selv til orgasmer?

Når du har funnet ut av hva som gjør deg kåt og hvilke former for stimuleringer du liker vil du være forberedt til å ha sex. Det neste er å kunne snakke med den du skal ha sex med. Sjekk ut hva den andre forventer av deg og fortell hva du forventer. God sex handler om en kombinasjon av å gjøre det godt for den andre og at den andre skal gjøre det godt for deg.

Det er både fint og viktig å snakke sammen når en har sex. Da kan en fortelle den andre hva som er godt og mindre godt. Ingen kan gjette seg til hva noen liker og trenger, derfor må en snakke sammen.

Et samleie varer i gjennomsnitt i 3-5 minutt. I tillegg kommer tiden det tar fra en starter å kose, kysse, kle av hverandre, forspill som fingring og munnsex og eventuelt samleie. Begge kommer ikke samtidig, så etter den første av dere har fått orgasmer fortsetter dere til begge kjenner seg ferdig og tilfredstilt. Som du sikkert forstår, vil det variere veldig hvor lang tid dette tar. Det kan være fra 5-10 minutter til en halvtime, eller lenger.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS