Mamma er så sur og gretten for tiden, det er så irriterende!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Jeg kan godt forstå at det er irriterende for deg å være med moren din når hun er sur og gretten. Ingen liker å være med folk som hele tiden sure.

Har du noen rolige stunder med mamma der du kunne pratet litt med henne om hvordan dere har det om dagen? Det er ofte lurest å prate sammen om det som er vanskelig, i "fredstid", når det ikke er krangling eller surhet fra før. En lur ting du kan gjøre er å invitere med mamma på en gåtur/biltur eller en annen hyggelig aktivitet der dere får litt tid på egenhånd og er litt vekke fra huset og hverdagen. Så kan du si til henne at du lurer på om hun har det litt slitsomt om dagen. Spør mamma hva hun tenker om hvordan dere har det hjemme.

Du har lov å si ifra at du blir påvirket av å være rundt henne når hun er så sliten/sur/gretten. Du har lov å si at du blir såra rett og slett, av at hun er så sur hjemme. Si at du savner gode stunder med henne. Da fokuserer du på løsninger og det du vil ha mer av. Det pleier å funke bedre enn kritikk.

Jeg håper at moren din vil høre på deg om du får sagt ifra til henne hvor mye humøret hennes faktisk påvirker deg. Det er ikke sikkert hun har vært klar over det. Kanskje klarer hun å endre på noe om dere får en fin prat. Det er jo hennes ansvar og hun må ville det selv men det kan være fint at hun vet litt hva du trenger. Og kanskje du også kan høre om det er noe du kan bidra med som ville hjelpe litt i hverdagen. Noen husoppgaver eller andre ting du kan ta ansvar for som vil hjelpe? Det kan være små ting som barna kan bidra med, som gjør en stor forskjell for foreldre i en travel hverdag.

Håper jeg har hjulpet deg litt på veien.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier