Sliter med motivasjon for skole.

Hei

Det du skal gjøre er å snakke med noen om det at føler at du igjen mister motivasjon til skole og studering. Ved å snakke med noen kan du få hjelp til å finne ut hvorfor du mister motivasjonen. Du kan få hjelp til f.eks. sette deg andre og mindre mål, delmål, som gjør det lettere å holde motivasjonen og klare å studere, lese og skrive.

Mitt råd til deg er at du snakker med helsesykepleier på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon, fastlegen din og/eller en rådgiver på skolen din. De vil alle kunne hjelpe deg å få tilbake motivasjonen. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Livet går på repetisjon. Man står opp, spiser, går på skole, gjør lekser, spiser middag, er med venner, drar på trening og så legger man seg. Slik går dagene gjerne for de fleste av oss. Men vi kan gjøre mye gøy mens man gjør det man gjør. Det er dette man bør fokusere på. Ikke at det er det samme hver dag. Fokuser på det du liker å gjøre og det som gjør deg glad.

Det fokuset du har på livet bestemmer også hvordan du opplever livet. Hvis du klarer å fokusere på det du liker og det som er gøy så vil du heller ikke oppleve at livet går i repetisjon. Du kan jo gjøre noe praktisk, som f.eks. snekring, og samtidig studere på universitet. Kanskje det å ha noe parktisk å gjøre ved siden av studiene vil hjelpe deg med motivasjonen for skolen?

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Håper at du snakker med noen slik jeg har anbefalt deg her. Legger ved en del artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no