Har arr på kroppen etter selvskading, hva skal jeg si hvis noen spør?

Annet, 15

Jeg sliter med selvskading og har arr på beina, armene og ansiktet. I sommer har jeg veldig lyst til å gå i T-skjorte og shorts men da kommer alle til å se arrene mine. Jeg bryr meg egentlig ikke at jeg har arr. De ser faktisk litt kule ut. Men jeg vet ikke hva jeg skal si hvis noen spør hva de er eller hvordan jeg fikk dem. Jeg har ikke lyst å si til en fremmed person eller vennene fil mor at jeg selvskader. Hva kan jeg si? Må jeg skjule dem?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så flott at du egentlig ikke bryr deg om at du har arr etter selvskading. Det er ingenting du trenger å skjule. Det viser heller bare en del av din historie.

Det beste er om du finner et svar som du kan gi hvis noen spør, og som du klarer å gi til de fleste som spør. Du trenger ikke å fortelle at du selvskader, og du kan også si at du ikke vil fortelle om arrene. Ingen har rett til å få vite hvis du ikke vil fortelle.

Tilslutt vil jeg oppfordre deg til å snakke med noen om selvskadingen din. Det som hjelper mot noe som er vondt og vanskelig inni deg, er å snakke om det.

Lykke til - nyt sommeren!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 22.5.2022