Jeg er 13 år og tror jeg har spiseforstyrrelse.

Jente, 13

Hei jeg er 13 år og tror jeg har spiseforsyrrelser! Jeg syntes jeg er tjukk og stygg og angrer med en gang jeg har spist masse mat. Jeg er alltid mat glad nå men er ikke det nå. Jeg trener og trener men blir aldri tynn. Jeg føler meg stygg og ser meg i speilet hver dag. Hva skal jeg gjøre?

Hei.

Det er leit å lese at du har det så strevsomt med mat og kropp. Du trenger hjelp fra de voksne rundt deg. Det er veldig viktig at du ikke er alene om dette. Det finnes hjelp og det er viktig at du får hjelp raskt.

Om du er på vei inn i en spiseforstyrrelse eller har utviklet den er det viktig at foreldrene dine blir involverte slik at de kan hjelpe deg. Du trenger en time hos fastlegen din for å finne ut om du skal ha behandling på BUP.

Om du ikke klarer å snakke om dette kan du vise det du har skrevet til UNG til foreldrene dine eller til helsesykepleier.

Jeg legger ved en nettside som du kan se på: Spisemot og noen artikler du kan lese.

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 16.6.2026