Jeg tenker mye på mat, men vil slutte.

Hei.

Det er strevsomt å ha det slik du beskriver. Har du tenkt på at du trenger noen å snakke med? Strevsomme tanker om kropp og mat kan forsterke seg om man ikke får hjelp.

Du kan snakke med helsesykepleier om hvordan du har det og så kan dere sammen finne ut om du trenger en henvisning til BUP. Det er vanskelig for meg å vite om du har utviklet en spiseforstyrrelse siden jeg ikke får undersøkt deg. Det er derfor veldig viktig at du får hjelp fra helsepersonell.

Kan du fortelle foreldrene dine om hvordan du har det? Dere kan sammen snakke med fastlegen din for å finne ut hvilken hjelp du skal ha.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. Du kan lese den om kroppspress for å se om du kjenner deg igjen i den.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser