Hvordan kan jeg få orgasmer og hvordan føles det?
Jente, 15
jeg får aldri orgasme når jeg onanerer alene. det føles ut som det bare er meg som aldi har følt og hatt en ordentelig orgasme som alle andre. hvordan kan jeg ha en orgase<+ og hvodan vet jeg at det som skjer er en "orgasme"?
Hei!
Det å ikke helt få til onani og å få orgasmer er noe svært mange opplever. Kanskje vet en ikke helt hvordan det skal skje og hva som en kan forvente. Noen kan også stresse litt slik at det blir vanskelig å slappe av og nyte det som skjer.
Folk opplever orgasmer på forskjellige måter. Noen kan si det kjennes som en svak kiling i tissen, andre beskriver den som sterke, bølgende følelser gjennom hele kroppen. Orgasmen kan vare lenge eller gå fort over. Og den kan kjennes ulik fra gang til gang.
Her er noen tips til deg:
- Den beste og enkleste måten å få orgasmer på er å stimulere klitoris. Les gjerne denne artikkelen for å få tips til hvordan du kan gjøre det. Kanskje det er ok å vite at omtrent 70% ikke får orgasmer av å bare ta noe inn i skjeden?
- Det er flere steder på kroppen som er ekstra følsomme og som kan gi mye nytelse om du stimulerer de samtidig som du onanerer. Eksempler på slike steder kan være øreflippene, brystvortene og innsidene av lårene. Hvilke er dine områder?
- I tillegg er det fint å bruke sine egne fantasier. Det kan forsterke nytelsen fingring og onani gir.
Det kan også være fint å lese artiklene våre om kjønnet ditt og om orgasmer.
Prøv deg fram, kjenn etter hva som fungerer for deg!
Håper svaret var til hjelp for deg!
Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no
Besvart: 18.6.2026
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål