Hvordan finner man klitoris, sliter litt med det?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no når du lurer på dette med klitoris. Det er det nok flere andre som også gjør.

Det er bra at du ønsker å finne ut av ditt eget kjønnsorgan, og klitoris er den delen som kan bidra med mest nytelse.

Klitoris sitter helt øverst i vulva (de ytre kvinnelige kjønnsorganer), der hvor kjønnsleppene møtes. Den er skjult, eller beskyttet av en hudfold, en kappe, fordi den er svært følsom. Så følsom at noen føler det smertefullt å stimulere rett på, og må derfor beføle klitoris på siden eller over/under.

Når du skal begynne utforskingen

• Finn deg et stort speil, som kan stå av seg selv støtte mot sengeenden eller veggen.
• Finn fram godt lys, sånn at du ser hva du gjør.
• Ha glidemiddel tilgjengelig (eller en nøytral olje) Du kan få gratis glidemiddel hos helsesykepleier, eller du kan kjøpe på apoteket.
• Sørg for at du sitter godt, og lener deg mot noe stødig.
• Start utforskingen ved å løfte opp kappen/hetten. Da vil du se klitoristappen.
• Begynn med rolige og svært forsiktige bevegelser og kjenn etter hvordan og hvor det føles aller best.

Klitoris er stor, totalt sett på størrelse med penis, med store svampelegemer på hver side av skjedeinngangen. Når du blir seksuelt opphisset, så fylles svampelegemene med blod (akkurat som gutters penis), men i stedet for å bli stivt og hardt (som penis) så svulmer kjønnsleppene opp og blir myke og glatte. Gjennom denne prosessen åpnes på en måte skjedeinngangen og gjøres klar for penetrering (inntrengning).

Akkurat i inngangen til skjeden sitter det også mye følelser. Lenger inn enn et par cm er det lite følelser. Det er derfor du ikke kan kjenne en tampong når den er riktig plassert i skjeden. Bare når den settes inn og når den trekkes ut.

Ta gjerne en prat med helsesykepleier. Der kan du få flere tips og mer informasjon hvis du trenger det. Uansett så hjelper det å snakke om tanker og følelser.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Vi har valgt ut dette for deg

Alt om fitte, vulva og vagina

Vanlige spørsmål om onanering

Hva er en orgasme?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om

Helsestasjon for ungdom (HFU)