Jeg får ikke spille fotball. Hva kan jeg gjøre?

Hei!

Jeg skjønner at dette er veldig frustrerende! Nå vet jo ikke jeg noe om din kneskade, men som regel kan man helt fint komme tilbake til idretten sin når skaden er leget, selvfølgelig litt avhengig av type skade og type idrett. Du skriver ikke noe om hvorvidt du driver med trening eller aktivitet utenom dette, men når man skal tilbake til idrett etter skade, er det viktig at man har bygget opp igjen styrken det skadede området slik at det er mindre sannsynlig å skade seg på nytt.

Kan det være en idé at du tar kontakt med en fysioterapeut som kan gjøre en vurdering av skaden du fikk og kneets nåværende funksjon? Hvis en fagperson "friskmelder" kneet ditt for fotball, så kan det hende det er lettere å overbevise moren din.

Det kan nevnes at det å drive med fysisk aktivitet som fotball i ungdomsårene både bidrar til bedre helse og forebygger fremtidige helseproblemer. Så at du ikke får drive med idrett nå kan potensielt være mer skadelig for kroppen din enn å drive med det. Kanskje det er et argument du kan bruke? Les mer om fordelene med idrett og aktivitet i ungdomsårene på denne siden og i den vedlagte artikkelen.

Når det gjelder det at du vil være nybegynner hvis du starter igjen, så tviler jeg på at det vil være helt sånn. Du har allerede spilt i mange år, og selv om det nok vil føles uvant i starten og de andre nok vil være en del bedre enn deg, så vil du nok veldig raskt merke at du husker mer enn du tror, og at du raskt blir bedre. Og noe av det beste med lagsport er jo at det er sosialt og gøy, og det vil det unne være uansett om du i starten er litt dårligere enn de andre på laget.

Håper dette svaret var til hjelp for deg. Lykke til!!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no