Jeg har fått et stort problem, jeg orker ikke å spise noe.

Jente, 19

Hei. Jeg har fått et stort problem. Jeg orker ikke å spise noe. Og nå som jeg har gjort det lenge, så kan jeg gå en hel dag å foreks bare spise en brødskive uten å føle meg så veldig sulten. Nå har jeg gått super mye ned i vekt også, tror jeg veier rundt 46 - 47. Jeg er 170. Og det ser veldig stygt ut nå, jeg har alltid vært tynn men ikke så ille assa. Og jeg sier til meg selv sånn, nå må jeg bare spise, jeg vet det ikke er så vanskelig. Men får det ikke til, glemmer det, orker ikke, jobber jo 9 timer nesten hver dag, med en times pause delt på to. Så er jo ikke så mye tid til det heller. Så vet ikke hva jeg skal gjøre, og vil heller ikke gå til legen med det, fordi det er en så enkel løsning på det, er bare jeg som ikke klarer det, så er veeeldig flaut. Og moren min sa sånn "det er ikke ofte jeg sier sånn her, men du ser skikkelig sliten ut nå, syntes du skal jobbe mindre" så folk ser det jo tydelighvis også...

Svar

Hei!

Takk for at du skriver til oss!

Jeg kan godt forstå at du ikke vil gå til lege og tenker at det er en enkel løsning på problemet ditt. Når du har spist så lite over lang tid, gått ned en del i vekt og syns det er vanskelig å klare og spise vanlig, så er det tegn på at du trenger hjelp for å få det til.

Ofte kan det å ha problemer med å spise komme snikende, litt og litt. Etterhvert blir det vanskelig å få til å spise, og da kan det være vanskelig å klare å snu dette selv. Da er det viktig å be om hjelp.

Jeg foreslår at du viser det du har skrevet til oss til moren din, helsesykepleier på skolen eller personell på helsestasjon for ungdom. Det finnes mye god hjelp å få, og det er ingenting du skal måtte fikse alene.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 11.11.2025