Hvordan få mer tid til flere aktiviteter?

Hei!

Dette høres ut som en fantastisk aktivitet for deg som er glad i dyr! Jeg forstår godt at du har lyst til å bidra i dette arbeidet.

Jeg kan forstå at mamma mener at du ikke har tid til dette når du har så mye annet å holde på med i hverdagen. Samtidig er det jo sånn at man trenger å gjøre noe som er lystbetont, noe man gjør bare fordi man liker det og har lyst. Dette er kanskje særlig viktig når livet ellers består av mye krav og press. Forskning viser faktisk også at det å være sammen med dyr har flere positive innvirkninger på helsen vår, for eksempel virker det stressreduserende. Dette kan jo være veldig positivt for deg når du skal inn i et krevende skoleår med mye lesing og prøver!

Det er jo likevel sånn at man har den tiden man har, og når man har mye å gjøre må man prioritere. Jeg vet ikke hvor mye tid det forventes at du skal bruke som frivillig på et sånt sted, men jeg vil tro at det kan tilpasses den enkelte og hvor mye tid man selv ønsker å bruke. Jeg vil anbefale deg å ta kontakt med denne organisasjonen. Si at du er interessert, og spør hvor mye det forventes at du skal kunne bidra. På forhånd kan du tenke på hvor mye tid du har, om du kan være der så og så mange timer i uka eller om du heller har bedre tid noen perioder og mindre i andre.

Du skriver at du liker å lese, hekle og binde fluer. Dette er aktiviteter som også er veldig positive, men det kan være at du ikke kan få tid til alt samtidig. Kanskje du må velge bort en aktivitet eller to en periode, dersom du ønsker å heller bruke tid på dette? Så kan du bytte litt på det etter en stund. For eksempel lese ferdig en bok eller hekle ferdig et arbeid, for så å bytte til en annen aktivitet og gjøre den ferdig før du bytter igjen.

Jeg håper du fikk noen tips!

Ønsker deg alt godt, og takk for at du skrev til oss i ung.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no